Relaciones
Supera tus relaciones tóxicas y libérate de la emoofilia
¿Quieres superar tus relaciones tóxicas y despedirte de la emoofilia? Descubre las mejores claves de poderío personal para tus próximas elecciones sentimentales.
Motivación
Los beneficios de la amistad para tu salud emocional
¿Qué brindan las relaciones “medicina” a tu vida? Cualquier día es bueno para brindar por un buen acicate para nuestro autocuidado y bienestar emocional, y este mes brindamos por la amistad por partida doble.
Motivación
Conoce las claves de poderío contra el agotamiento
¿Te sientes cansada todo el tiempo? ¿Llegas a tus vacas justa de gasolina? Conoce las mejores claves de poderío psicológico contra el agotamiento, y recupera ya mismo toda tu energía.
Relaciones
El peligro de enamorarte rápido: destapa la emoofilia
¿Eres demasiado enamoradiza? En ese caso, puede que seas víctima de la emoofilia. Conoce los peligros, para tu autoestima y tu bienestar, de enamorarte de forma intensa y rápida.
Motivación
¿Insegura? Conoce las claves para superar complejos
¿Eres demasiado insegura? Conoce las mejores claves de poderío personal y autoestima para superar, de una vez, los complejos físicos y la sobreidentificación con tu cuerpo.
Motivación
¿Cómo manejar mejor las emociones dolorosas?
¿Surfeas emociones de dolor y de pérdida? ¿La pandemia te dejó heridas y secuelas en tu bienestar emocional? Revisa y aplica las mejores claves psicológicas para tu autocuidado.
Motivación
Un brindis por la psicología en nuestro aniversario. GRACIAS
En Decídete ya y cambia nos vestimos con nuestras mejores galas porque estamos de aniversario y celebración. ¡GRACIAS mil por acompañarme durante estos 2 añitos de feliz travesía emocional!
Gestión de cambios
¿Quieres superar tus excusas para no hacer ejercicio?
Sobran beneficios para practicar ejercicio, pero… ¿también se te cuela por el desagüe la motivación para hacer deporte? No eres la única. Gana en determinación para sobrevolar tus excusas de autocuidado.
Motivación
Cómo lograr más bienestar en tu vida: practica +Yoga
Si aún no te has rendido a la práctica del yoga, conocer alguno de sus componentes y de los beneficios que aporta puede convencerte del todo. Ya no tienes excusas para ganar en bienestar.
Motivación
Conoce y destapa las trampas de tus complejos físicos
¿Arrastras inseguridades con tu cuerpo? El problema puede ser la sobreidentificación. Este verano conoce y destapa las trampas de tus complejos físicos para ganar en autoestima y poderío personal.
Toma de decisiones
Cómo mejorar tus decisiones: conoce las claves
¿Necesitas ganar en claridad y mejorar tus decisiones? Descubre las mejores claves para salir de la desorientación y apostar por una elección coherente y eficaz en 10 minutos – 10 meses – 10 años.
Toma de decisiones
Claves para superar tu indecisión y aceptar tus errores
¿Necesitas un antídoto para superar tu indecisión? La vida mancha y sólo nos faltaría ser perfectas, así que asume que te equivocarás y aprende a manejar los malos resultados de tus elecciones.
Motivación
¿Quieres darle un empujón a tu motivación? Anota
¿Necesitas un empujón para superar tu apatía o desmotivación? Descubre, en este reocpilatorio de nuestro camarote, las mejores claves para reflotar tu ilusión a la hora de decidir y cambiar.
Gestión de cambios
Conoce y supera la languidez o fatiga pandémica
Ese continuado “apretar dientes” tan propio de la pandemia deja secuelas. ¿Necesitas un empujón para superar tu fatiga pandémica o “languidez”? Descubre las claves para prevenir y superar tu estado de agotamiento.
Motivación
Lo que necesitas saber de la inestabilidad emocional
La inestabilidad emocional afecta a casi un 13% de la población, y ahora la dificultad se agrava con la fatiga pandémica. Ponle un espejo a tu “bestia interior” para acotarla y reconciliarte con tus vaivenes.
Motivación
Día del Libro: curiosidad por la lectura para ser +feliz
¿Qué libro te reconcilia con la vida?Aún en tiempos de pandemia, brindemos por el Día Mundial del Libro. ¡Busca un buen libro para atizar tu placer y tu curiosidad por la lectura ya mismo: serás más feliz!
Colaboraciones
¿Quieres psicoterapia a un golpe de Clic? Gracias, TIC & ♀
Está claro que las tecnologías te brindan bienestar y psicoterapia online en cualquier rincón del planeta. ¡GRACIAS, niñas y mujeres dedicadas a las TIC que mejoráis y mejoraréis nuestras vidas!
Motivación
Lecciones de bienestar que te brinda la Madre Tierra
Como parte del problema y también la solución medioambiental, hoy te propongo hacer un brindis de humildad y de bienestar emocional en el Día Internacional de la Madre Tierra. ¡Va por ti Gaia!
Motivación
Usa tus fortalezas psicológicas en el día del Arte
Entrena y aplica tu fortalezas artísticas y de apreciación de la belleza en el día del Arte para tener más “flow” y bienestar. Escribe, pinta… y fluye. Toca hacer un brindis por el Día Mundial del Arte. ¡Prosst!
Relaciones
Conoce las claves para reavivar tus relaciones sexuales
¿No estás satisfecha con la frecuencia de tus relaciones sexuales? No eres la única. Anímate a descubrir hoy mismo las claves y los besos que te ayudarán a reavivar la intimidad en tu pareja.
