Blog: Decídete ya y cambia

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Descubre y aprende todo lo relacionado con la toma de decisiones y la gestión del cambio

¡Bienvenid@ a mi cuaderno bitácora! Aquí encontrarás… 

  • Inspiración para conectarte con tus objetivos, con tus sueños y tu entusiasmo, como motor de las mejores decisiones y los cambios óptimos.
  • Información fresca para tomar decisiones, superar miedos y gestionar cambios con eficacia.
  • Orientaciones y recursos de apoyo para seguir desarrollándote personalmente.
  • El desglose de conocimientos y técnicas para ayudarte a sacar todo tu potencial como capitán del barco de tu vida.
  • Entretenimiento con algún que otro post sorpresa para ti 😉
Psiconutrición

Superar hambre emocional y adelgazar: Testimonio

¿Soy una comedora emocional? Destapa, con el testimonio de “Alejandra”, las trampas psicológicas del hambre emocional. Si quieres superar tu dificultad de alimentación y perder peso, descubre nuestras claves de Psiconutrición.

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