Hablemos de relaciones «medicina» con personas «diamante», como tú y como yo…
¿Hay alguna relación en tu vida que te da dolores de cabeza?¿Tal vez te encuentras en la «cuerda floja» con tu pareja y no sabes ni qué hacer para salir de la crisis?
Como animales sociales, continuamente nos toca gestionar elecciones y novedades en nuestros vínculos. Sabemos también que todas nuestras relaciones son dinámicas, cambiantes, vivas y, en demasiadas ocasiones, ¡conflictivas!Las relaciones son una fuente de bienestar importante, pero éstas no siempre fluyen por sí solas con facilidad y equilibrio.Es más, las relaciones también pueden convertirse en fuente de insatisfacción y malestar. Necesitaremos, por tanto, habilidades sociales de relación y comunicación.Con la experiencia acumulada sobre los hombros ya sabemos que todas las personas no nos sirven por igual para mantener relaciones.El principal reto implica tejer vínculos sanos con “personas medicina”. Ésta es una labor de “jardineros sociales” de criba o filtrado de semillas, de siembra, riego, cuidado y recogida de frutos.En este camarote tendremos oportunidad de hablar de la mejor gestión posible de las decisiones, cambios, duelos y reajustes en nuestras relaciones con los demás: pareja, familia, amigos, compañeros de trabajo, vecinos, extraños, etc.Juntos nos centraremos en las herramientas y recursos psicológicos para la construcción de redes y nidos sociales lo más sanos y satisfactorios posibles (en nuestro entorno habitual o en un hábitat nuevo como expatriados).Te recuerdo que puedes encontrar mucha más información sobre este tema en mi libro: Las habilidades sociales: elemento clave para nuestras relaciones con el mundo.Aprovecha y descarga ya mi guía gratuita para conocer toda la hoja de ruta de mi método Ilusión -> Elección -> Acción para mejorar las decisiones y los cambios en tus relaciones!
¿Has decidido romper con tu pareja, pero ahora te sientes culpable al ejecutar el cambio y finalizar la relación? En este artículo descubriremos qué puedes hacer para gestionar mejor la emoción de la culpa.
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¿Eres demasiado enamoradiza? En ese caso, puede que seas víctima de la emoofilia. Conoce los peligros, para tu autoestima y tu bienestar, de enamorarte de forma intensa y rápida.
¿No estás satisfecha con la frecuencia de tus relaciones sexuales? No eres la única. Anímate a descubrir hoy mismo las claves y los besos que te ayudarán a reavivar la intimidad en tu pareja.
Muéstrame tu forma de mirar a tu pareja, y te diré cómo es tu relación. Descubre las claves para darle un empujón de asombro y buen rollo a tu relación con tus «gafas de abeja curiosa» bien puestas.
¿Te confundes y alargas lo inevitable en tu relación? El 15 de febrero muchas parejas deciden romper. Hoy Anita te facilita algunas claves para ganar en claridad en tus decisiones sentimentales.
Hoy toca celebrar el día del amor propio… ¡Decídete y elígete a ti! ¡Apuesta por ti y por un buen amor! Veamos juntas las claves para elegir una pareja «sanita» y para construir relaciones medicina.
Decidir romper con nuestra pareja y asumir “esto ya no fluye” nunca es fácil. Déjame compartir contigo claves de psicología que te ayudarán a soltar lastre y reformular el final de una relación.
Si la cuarentena en pareja te ha dejado secuelas, aprende a manejar las claves del método 10-10-10 para decidir, de una vez, si debes seguir apostando o romper esa relación que no termina de funcionar.