Supera tus relaciones tóxicas y libérate de la emoofilia
¿Quieres superar tus relaciones tóxicas y despedirte de la emoofilia? Descubre las mejores claves de poderío personal para tus próximas elecciones sentimentales.
Cristina Centeno Soriano
Los beneficios de la amistad para tu salud emocional
¿Qué brindan las relaciones “medicina” a tu vida? Cualquier día es bueno para brindar por un buen acicate para nuestro autocuidado y bienestar emocional, y este mes brindamos por la amistad por partida doble.
Conoce las claves de poderío contra el agotamiento
¿Te sientes cansada todo el tiempo? ¿Llegas a tus vacas justa de gasolina? Conoce las mejores claves de poderío psicológico contra el agotamiento, y recupera ya mismo toda tu energía.
El peligro de enamorarte rápido: destapa la emoofilia
¿Eres demasiado enamoradiza? En ese caso, puede que seas víctima de la emoofilia. Conoce los peligros, para tu autoestima y tu bienestar, de enamorarte de forma intensa y rápida.
¿Insegura? Conoce las claves para superar complejos
¿Eres demasiado insegura? Conoce las mejores claves de poderío personal y autoestima para superar, de una vez, los complejos físicos y la sobreidentificación con tu cuerpo.
¿Cómo manejar mejor las emociones dolorosas?
¿Surfeas emociones de dolor y de pérdida? ¿La pandemia te dejó heridas y secuelas en tu bienestar emocional? Revisa y aplica las mejores claves psicológicas para tu autocuidado.
Un brindis por la psicología en nuestro aniversario. GRACIAS
En Decídete ya y cambia nos vestimos con nuestras mejores galas porque estamos de aniversario y celebración. ¡GRACIAS mil por acompañarme durante estos 2 añitos de feliz travesía emocional!
¿Quieres superar tus excusas para no hacer ejercicio?
Sobran beneficios para practicar ejercicio, pero… ¿también se te cuela por el desagüe la motivación para hacer deporte? No eres la única. Gana en determinación para sobrevolar tus excusas de autocuidado.
Cómo lograr más bienestar en tu vida: practica +Yoga
Si aún no te has rendido a la práctica del yoga, conocer alguno de sus componentes y de los beneficios que aporta puede convencerte del todo. Ya no tienes excusas para ganar en bienestar.
Conoce y destapa las trampas de tus complejos físicos
¿Arrastras inseguridades con tu cuerpo? El problema puede ser la sobreidentificación. Este verano conoce y destapa las trampas de tus complejos físicos para ganar en autoestima y poderío personal.