¿Te invade el desánimo general y andas corto de ilusiones? Hablemos de pasión, entusiasmo, motivación y curiosidad, para que puedas (re)conectarte con la brújula de tu ilusión y con la flexibilidad en todos tus proyectos vitales.
Si últimamente te ha invadido la apatía o llevas demasiado tiempo “haciendo limonada”, te invito a que recuperes tu brújula interior hoy mismo!
En este camarote encontrarás salvavidas muy útiles para despedirte de esa incómoda compañera de viaje: la apatía.
La MOTIVACIÓN es la primera parada de mi método Ilusión – Elección – Acción para darle un empujón a tus decisiones y cambios vitales.
En esta categoría encontrarás inspiración y claves de psicología positiva para conectarte con tus objetivos, con tus sueños y tu entusiasmo, como motor de las mejores decisiones y de los cambios óptimos.
¡Te espero dentro del camarote! Te recuerdo que puedes encontrar mucha más información sobre este tema en la sección de “Mis libros”.
“Sólo es posible avanzar cuando se mira lejos. Solo cabe progresar cuando se piensa en grande”. – José Ortega y Gasset
¿Andas cortita de poderío personal? Vamos a ponerle remedio rápido. Abramos el mes de marzo, de la mano de Virginia Satir, brindando por nuestra autoestima y por todos nuestros talentos únicos.
El 24 de febrero celebramos el Día de la Psicología en España. ¿Brindamos por Juan Huarte de San Juan y seguimos remando juntas? GRACIAS por ser parte de mi embarcación y de mi pasión por la psicología.
El 11 de febrero es un excelente día para reflexionar, celebrar y brindar por el papel de las mujeres y las niñas en la ciencia (y la tecnología). ¿Qué habría pasado si Albert Einstein hubiera nacido mujer?
¿En tiempos Covid te sobran las razones para cazarte a menudo en la queja y el victimismo? Veamos por qué la queja y el lamento continúo son actitudes que te alejan de la felicidad (y de otras personas).
¿Para ti la navidad es una temporada o un sentimiento? A sólo 2 semanas de las navidades más “rarunas” de nuestras vidas, comparto contigo 6 claves psicológicas para elegir tu mejor actitud, en tiempos de pandemia.
6 de cada 10 personas se sienten apáticas en la actualidad. Reflexionemos sobre nuestra “careta de triunfadoras” y nuestro miedo a mostrar estados emocionales incómodos como la apatía.
Cultivar tu inclinación a hacer el bien subirá unos puntitos tu autoestima, tu salud y tu estado de felicidad (y el de tus compañeros de aventura), aún en tiempos Covid. O, precisamente, hoy más que nunca.
¿Se te cuela la motivación por el desagüe? Déjame compartir contigo las mejores charlas diamante que he ido publicando en mis post para que te inspires y te (re)conectes con el bienestar y el poderío.
Atravesamos un momento sociosanitario único plagado de dificultades. Lamentablemente, no todos sabemos cómo surfearlas. Veamos qué significa y cómo se desmenuza el concepto de resiliencia.
Con la que está cayendo, tu principal salvavidas implica contar con una mentalidad robusta y con la mejor disposición emocional posible. Pero, ¿qué es y cómo se trabaja la resiliencia psicológica?